quinta-feira, 21 de maio de 2020

Treino Quarentena

Um set especialmente mixado para manter a forma na Quarentena com as melhores músicas da atualidade!

15 MIN CHAIR WORKOUT - Extreme Full Body Training / Nothing for ...Training Time: What Time Is Best to Work Out?Weight loss: Why working out twice a day may not be a good idea ...Home Work: No-Equipment Home Workout | Muscle & Fitness



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